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#ストレス

梅雨のケガ
ストレス

梅雨は ケガ に要注意!保育園で ケガ をしやすい場面と予防法を看護師が解説 

6月に入り、梅雨の季節がやってきました。この時期は、雨で子ども達がすべってしまったり、転んで ケガ をしやすくなるので保育園でも十分注意が必要です。梅雨に保育園で ケガ をしやすいのはどんな場面なのか、また予防法を看護師の私からお伝えします。

五月病
ストレス

保育士さんも気を付けて!つらい 五月病 の乗りこえ方を看護師が伝えます

5月は新年度からの疲れがたまり、保育士さんも「何だかやる気が出ない…」「体がだるい…」など、 五月病 になりやすい時期です。 五月病 の症状が出ると保育士さんもつらいですよね。今回は看護師の私から 五月病 についてと、その乗りこえ方をお伝えします。

生理痛
ストレス

保育士必見!つらい「 生理痛 」の対策3つを看護師が教えます 

保育中の 生理痛 、我慢していませんか?仕事が忙しくて、つらくても言い出せない保育士さんは多いのではないでしょうか。今回の記事では、保育中に役立つ 生理痛 の対策を看護師の私からお伝えします。忙しい中でも、自分の体もいたわってあげましょうね。

SOS
ストレス

保育従事者ができる子どもの メンタルケア とは?見逃さないで子どものSOS 

子どもは大きなストレスがかかったとき、言葉や表情、行動でSOSを出します。しっかりと メンタルケア をしていくために、子どものSOSに早く気付いてあげることが大切です。今回は保育従事者ができる子どもの メンタルケア について、看護師の私と一緒に考えていきましょう。

チック症
ストレス

看護師が解説!子どもの「 チック症 」とは?保育園での対応を知ろう

チック症 って聞いたことはあるけど、保育園での対応はどうしたらいいのだろう… 今回の記事では、新人保育士のみなさんが「 チック症 」の子どもと関わるときに役立つ知識と、保育園での対応看護師の私からお伝えします。ぜひ保育の参考にしてくださいね。

成長痛
ストレス

保育士必見!子どもの 成長痛 とは?保育園での対処法を看護師がかんたん解説 

3歳以降の子どもによく見られる 成長痛 。保育園でも何もしていないのに「足が痛い!」と訴える子どもは多いのではないでしょうか。今回は、看護師の私から、新卒保育士さんに向けて 成長痛 とは何かと、保育園での対処法について簡単に解説をします。

保育士の仕事
ストレス

保育士 の仕事は大変!? 保育士 を続けるためにできること

保育士 の仕事は楽しいばかりではありません。大変なことも多く、新人保育士のみなさん、心が折れそうになっていませんか?今回は先輩保育士の私が実際に感じた 保育士 のここが大変という点と解決策についてお伝えしていきます。

ストレス

保育士さんの 腰痛 を たった30秒で楽にする方法とは?

保育士さんの職業病ともいえる 腰痛 。日常生活、保育中など、腰の違和感を感じることは多いと思います。保育士であり整体師の経験のある私も行っている、すぐにできる腰痛タイプチェックと、タイプごとの簡単なケアをお伝えします。

めんどう
ストレス

先輩保育士が語る!保育中のめんどくさかった 保護者 ベスト3

保育園にはいろいろな 保護者 がいますよね。私自身も保育者として勤務していた時、ちょっと困った 保護者 に出会うことがありました。この記事では、先輩保育士として伝えたい「めんどくさい 保護者 ベスト3」を発表します!

うつ
ストレス

保育士は うつ になりやすい? うつ を悪化させない対策を知っておこう!

近年保育士にとって” うつ ”は身近なものに。「私は絶対大丈夫!」と思っていても、環境によっては誰しも起こりうるもので、恥じることでもありません。長く保育士を続けるためにも他人事とは思わずに、 うつ を悪化させない対策を知っておきましょう!

ストレス
ストレス

保育士ってどんな ストレス があるの?対処法もご紹介!

「子どもたちと元気いっぱいに遊ぶ明るい先生」そんなイメージの強い保育士の仕事。 しかし、保育士にだって抱える ストレス はありますよね。そこで今回は保育士が抱える ストレス と対処法をお伝えします。

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