2023.7.25
お外で遊べない日は室内でも身体を動かす遊びを楽しもう！保育士のおすすめゲーム7選
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天気が悪いシーズンなどは特に、お外で思うように遊ぶことができず子どもたちもエネルギーを発散できなくなってしまいがちです。
そんなときおすすめなのが、室内でも身体をしっかり使える遊びやゲームです。
そこで保育士さんが知っておきたい、おすすめの室内遊びについてご紹介していきましょう。
1:ひらひらキャッチ
まずは、乳児さんでもできるシンプルな遊びです。
ひらひらキャッチは、保育士さんが合図とともに落としたティッシュを、みんなでキャッチするというゲームです。
ひらひら揺れながら落ちてくるティッシュは、キャッチしにくいもの。
床に落ちるまでにキャッチできるよう、みんなで協力してみましょう。
2:ロープやタオルでの遊び
施設にロープ状のものがあれば、すぐにできるのがロープ遊びです。
先生はロープの両端を持って立ち、子どもたちはそのロープをくぐったり飛び越えたりして向こう側へ渡ります。
高さを変えていくと、難易度も変わり盛り上がります。
「くぐるのは禁止！」などのルールを追加しても楽しいですよ。
さらに、ロープのほかにタオルを使った「タオルつな引き」もおすすめです。
チームにわかれて遊んでみてもよいでしょう。
また、寝ている子どもに上からタオルをたらし、引っ張ってもらうというルールなら、乳児さんでも遊べます。
色んなやり方を工夫してみてくださいね。
3:トンネルくぐり
工作道具があるときには、トンネルを作ってみませんか？
段ボールや画用紙を使って作ったトンネルをくぐる遊びは、工作の楽しさと身体を動かす楽しさ、どちらも味わえます。
工作している時間がないときには、身体で作ったトンネルでもOK！
保育士さん自身が床に両手足をついてトンネルになり、子どもたちに通ってもらうことでも盛り上がりますよ。
さらに、子どもたち同士で「トンネルになる人」「トンネルをくぐる人」と役割分担をしてもOKです。
トンネルくぐりはハイハイでもできるので、乳児さんとできる遊びをお探しのときにもおすすめです。
4:室内でできる勝負系ゲーム
お外でやるドッジボールができなくてさみしい、というときには、室内でできる「コロコロドッジボール」がおすすめです。
基本的なルールはドッジボールと同じですが、ボールを投げるのではなく転がすのがコロコロドッジボールの特徴です。
ボールを投げる行為は室内では難しいものですが、コロコロと転がす程度なら安全にできるでしょう。
陣地を明確にするため、テープでラインを作るとよりわかりやすくなりますよ。
勝負ができる遊びはクラス全体で盛り上がりますので、ぜひ試してみましょう。
さらに、一対一でできる勝負に「すわりずもう」があります。
床におしりをつけた状態でお互いに押し合い、動いたり、倒れたり、おしりが浮いたりしたら負けというルールです。
限られた範囲でもすもうが楽しめるのが魅力ですね。
5:楽しいリレーで盛り上がろう
「ボール運びリレー」は二人一組になり、背中にボールをのせて運んでいくリレーです。
ボールがあることで普段のように走るのが難しくなり、室内でも広い場所なら安全に楽しめるでしょう。
コースについても安全性に注意しながら、途中に折り返し地点を作るのもおすすめです。
続いて「フラフープ送りリレー」も、同じく子どもたちのあいだでつないでいくリレー遊びです。
ひとつのフラフープを使い、くぐって次の人に渡す……とくりかえして、最後の人まで渡します。
こちらもチーム対抗戦にすることで、白熱しますよ。
6:色探しゲーム
いつもの教室も違った見方ができるようになるのが、色探しゲームです。
「この部屋の中で、赤色はどこだ？」「ここからここまでのあいだにある、青色を探してみよう！」
こんな風に声をかけて色を探し、見つけたらタッチしてもらいましょう。
色に焦点をあてることで、見慣れた景色も違った見方ができるようになりますよ。
慣れてきたら探しているあいだは音楽をかけ、制限時間制にすることでさらに盛り上がります。
7:忍者ごっこ
身体を動かしつつ、ごっこ遊びを楽しみたいときにおすすめなのが「忍者ごっこ」です。
「ドロン！」のかけ声とともに忍者になりきって、「抜き足、差し足、忍び足」で移動してみましょう。
途中で「誰か来たぞー！」と声をかけたら、忍者たちはいっせいに隠れます。
壁や床にはりついたり、石に変身したり……。
思い思いの創意工夫で、忍者になりきってみましょう。
折り紙や画用紙を使って、手裏剣など忍者らしいアイテムを作ってみるのも楽しいですよ。
まとめ
室内でも、工夫次第で身体を動かすことができます。
思いっきり遊びたいときには、今回ご紹介した遊びやゲームを提案してみてはいかがでしょうか？
その際には周囲に注意して、事故がないよう安全な環境づくりに努めましょう。
